Vous êtes tellement plus que la taille de votre étiquette

  • William Boyd
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Je suis plus que le nombre sur mon tag. Je suis plus que les modes des magazines. Je suis plus que les paroles d'un critique. Je suis tellement plus.

J'avoue que les choses ont été un peu difficiles pour moi ces derniers jours. C'est incroyable de voir comment une seule petite fissure dans votre fond de teint peut tout faire tomber. Pour moi, cette fissure était quelques mots dommageables sur mon poids d'un ami proche. Je ne vais pas les réciter, pour le bien de cet ami, mais ils ont par inadvertance fait une spéculation sur ma taille corporelle. Pendant que ce commentaire était dit, j'ai senti mon visage devenir chaud, les mains trembler et les yeux se remplir de larmes, avant de demander à cette personne de me ramener à la maison..

Une fois à la maison, je suis tombé en panne. Mon corps tremblait de manière incontrôlable par colère et humilité, les ruisseaux de larmes n'étaient interrompus que par des halètements et une toux convulsive. J'étais en désordre. Même après la fin de la première nuit de larmes, je me suis souvenu de mes insécurités en essayant plus de 15 tenues au cours de deux heures le lendemain matin..

Les mots sont incroyablement nocif lorsqu'il est parlé par des adversaires mal intentionnés, mais peut être presque fatale à l'estime de soi dit par un ami proche. L'image corporelle d'une fille est souvent la partie la plus fragile de sa confiance et la plus grande source de ses insécurités, grâce à la pression que la société a exercée sur nous. Donc, bien que ce soit une chose d'avoir des insécurités que vous gardez pour vous-même et peut-être pour quelques amis proches, c'est dévastateur faire réaliser ces insécurités par une autre personne.

Étant complètement transparente, j'ai toujours été une fille «plus grande». J'en ai toujours été conscient, mais ça ça ne veut pas dire que je suis d'accord. J'ai été une athlète toute l'année toute ma vie (jusqu'à cette année) et j'ai certainement fait attention à ce que je mange. J'ai essayé la plupart des régimes, en ai inventé quelques-uns par moi-même et je suis même allé jusqu'à ne manger que 20 glucides par jour pendant quatre mois à un moment donné de ma vie. Malgré tous ces efforts pour essayer de «ressembler aux autres filles», je suis toujours resté fondamentalement la même forme de corps.

Bien que je sois sûr que je peux faire plus pour obtenir ce corps dont je n'ai jamais rêvé, je réalise aussi que Je ne veux pas être défini simplement par mon apparence. Je m'efforce d'être défini par l'impact que j'ai sur la vie des autres à travers les relations, la passion que je mets dans chaque tâche que j'accomplis et l'amour que je montre à tous ceux qui me croisent. Je veux être connu comme un changeur de monde, pas une fille qui laisse le monde la changer. Ce sont les qualités dans lesquelles je veux m'investir. Ne vous méprenez pas, je travaille certainement dur pour être en bonne santé et heureux avec mon propre corps, mais je refuser laisser les autres penser qu'il est normal pour eux de le comparer et de l'évaluer.

Ma première rencontre mémorable avec cela a eu lieu à Jr. High, quand un garçon m'a dit carrément (en face) que j'étais grosse. Bien que j'aie eu une certaine consolation lorsque son meilleur ami l'a poussé à travers la pièce après avoir entendu cela, le commentaire était gravé à jamais dans mon ego. Ces mots, et les mots de diverses personnes dans le passé qui m'ont mis mal à l'aise dans ma peau, sont ce qui m'a fait tomber l'autre soir. Mon ami n'a pas réalisé à quel point ils m'avaient fait mal sur le moment, mais ces quelques remarques ont ouvert la boîte géante d'insécurités que j'avais scellées il y a des années. Une fois que cette boîte est ouverte, le flot de pensées qui se précipite pour suivre est accablant.

«Si l'un de mes meilleurs amis pense cela de moi, qui d'autre pense cela de moi?

«Vous avez noté que vous avez besoin d'un grand t-shirt sur la feuille de commande, êtes-vous sûr? Vous n'êtes sûrement pas un grand.

"Comment quelqu'un peut-il me trouver attirant s'il pense que je ne peux pas contrôler mon corps?"

«Peut-être que si j'arrête de manger pendant quelques jours ici et là, je me sentirai normal.»

"Tu te souviens de la fois où tu as fait du shopping avec tes amis… et ils étaient tous deux plus petits que toi?"

«Je ne peux réussir que si je suis maigre, alors plus de gens m'aimeront.»

… Et ce ne sont que la pointe de l'iceberg. La quantité de doutes qui a traversé ma tête l'autre nuit était échelonnement, et franchement, il me faudra quelques mois pour les ramener tous dans la petite partie de mon cerveau où ils restent enfermés. Mais ils sont toujours là, attendant d'être remis en liberté par une petite perturbation de la confiance corporelle.

Je n'écris pas cet article pour essayer de faire en sorte que «gras» semble «cool». «Fat» est un mot qui doit être laissé dans le passé. La seule chose qui devrait avoir de l'importance lors de l'évaluation de soi est de savoir si vous êtes heureux, en bonne santé et en bonne santé. Je dis «s'évaluer» parce que ce n'est à aucune autre personne ordinaire de vous juger sur l'une de ces qualités. Oui, un médecin peut mesurer votre état de santé, mais vous seul pouvez apporter les changements nécessaires pour atteindre les trois aspects.

Enfin, pour ceux d'entre vous qui lisez ceci qui combattent actuellement les démons de votre image corporelle, Je vous mets au défi de trouver un miroir tout de suite (une caméra frontale fera l'affaire) et de vous répéter ces mots jusqu'à ce qu'ils collent:

Tu es plus fort que tu ne le réalises.

Vous êtes plus unique que jamais apprécié.

Tu es plus belle que la plupart ne veulent l'admettre.

Tu es plus aimé que tu ne pourrais jamais l'imaginer.

Il faudra un peu de temps pour que ces paroles trouvent refuge au milieu de vos doutes, mais je vous mets au défi de les laisser couler. Il peut y avoir des larmes, en fait il y aura très probablement des larmes. Ne vous laissez JAMAIS penser moins que ce que vous venez de vous dire.

Vous êtes plus que le nombre sur votre tag. Vous êtes plus que les modes des magazines. Vous êtes plus que les paroles d'un critique. Toi, ma chérie, tu es tellement plus.




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